BATIDAS (OU SONS) BINAURAIS
Parte 2
COMO
FUNCIONAM? EM QUAIS FREQUÊNCIAS? QUAIS ESTADOS CEREBRAIS SÃO ALCANÇADOS? POR
QUE A UTILIZAÇÃO DE FONES DE OUVIDO? LEIA E DESCUBRA AS RESPOSTAS!
* Por Marcelo Dantas Fagundes
Como funcionam e como usá-las?
Como
disse anteriormente, as Batidas Binaurais são usadas para criar 2 ondas de
frequência distintas, apresentadas separadamente, cada uma a um ouvido. O
cérebro reage criando um terceiro tom, que é a diferença entre os dois
apresentados. Isto permite ao cérebro sintonizar-se diretamente à uma
frequência que, teoricamente, o ouvido não “escutaria”.
E
isso acontece por que? Bom, da mesma forma que qualquer equipamento elétrico
funciona em certos níveis de frequência, o mesmo ocorre com o nosso cérebro.
Estas frequências são conhecidas como ondas cerebrais e são medidas em Hertz
(Hz).
Quando
estamos em estados elevados de ansiedade, a velocidade de nossas ondas
cerebrais aumenta. Quando estamos relaxados a velocidade diminui. Esta é a
chave para entender o que as Batidas Binaurais fazem.
Os
fones de ouvido são necessários para que os batimentos binaurais sejam eficazes
porque o cérebro cria a batida biauricular automaticamente ao ouvir dois sons
separados (frequências) e diferentes.
Vamos entender:
Quando
dois sons de uma frequência ligeiramente diferente são enviados para os ouvidos
esquerdo e direito através de fones de ouvido, o cérebro responde combinando os
dois sons para interpretar (efetivamente criar) um novo som. O cérebro cria
esse som combinando a diferença de frequência entre os sons que está ouvindo
simultaneamente através dos ouvidos esquerdo e direito. O som pulsante que o
cérebro cria é conhecido como Batimento Binaural ou Batidas Biauriculares.
Por exemplo, se o seu ouvido direito
recebe uma frequência sonora de 205HZ e o ouvido esquerdo recebe uma frequência
de 200HZ, essas duas frequências se combinam no cérebro para criar a diferença
matemática entre cada entrada auditiva, que é 5HZ. Então, ao invés de ouvir
duas frequências diferentes, uma a 205HZ e uma a 200HZ, o usuário ouvirá a
interpretação do cérebro, que é uma batida rítmica de 5HZ.
Cada hemisfério do cérebro tem seu
próprio centro de processamento de som para receber as entradas de sinal para
cada ouvido. Após o processamento da frequência percebida, que neste caso é de
5 HZ, o cérebro começará a produzir ondas cerebrais na mesma taxa.
Este processo é conhecido como
frequência após a resposta. Em outras palavras, o cérebro está sendo levado
para o estado de frequência associado com o nível de Hertz que está ouvindo.
Efetiva-mente estamos "forçando" o cérebro a manter uma Onda Cerebral
que desejamos obter, para o tratamento que se propõe ser feito.
As 5
ondas cerebrais
Quando
o cérebro está em um estado consciente, ele trabalha entre 20 ~ 200 Hz. Dentro
dessa faixa de frequência, existem cinco estados de ondas cerebrais principais.
1. Delta
No
estado delta, o cérebro está funcionando a 1 ~ 4HZ. O cérebro está no estado
delta quando estamos em sono profundo e o corpo está se regenerando.
2. Theta
No
estado theta, o cérebro está funcionando a 4 ~ 8HZ. O estado de Theta é
associado com o relaxamento e a meditação profunda, a criatividade é realçada,
o stress é eliminado, o sono claro e a possibilidade de sonhos.
3. Alfa
No
estado alfa, o cérebro está funcionando em 8 ~ 12HZ. Alfa é o estado de
consciência mental relaxada ou reflexão e é tipicamente associado com a
contemplação, visualização, resolução de problemas e acesso a níveis mais
profundos de criatividade.
4. Beta
No
estado beta, o cérebro está funcionando a 20 ~ 25HZ. Quando no estado beta o
cérebro está em um estado elevado de alerta, talvez envolvido em uma atividade
de aprendizagem ou fazendo uma leitura de um livro ou assistindo a um filme
interessante.
5. Gama
No
estado gama, o cérebro funciona a 40 + Hz. No estado gama, o cérebro está em
alta atividade mental, onde rajadas de insight e processamento de informação de
alto nível ocorrem.
Os
batimentos Binaurais produzidos em diferentes níveis de uma determinada zona do
estado cerebral produzirão resultados diferentes para o ouvinte. Por exemplo,
uma gravação de 5HZ Theta irá induzir um relaxamento profundo e é ideal para a
meditação. Enquanto que uma gravação de 8Hz Theta permitiria relaxamento suave
com a capacidade de se concentrar confortavelmente em uma tarefa. Ao
aperfeiçoar em ondas de frequência menores dentro de uma determinada zona de
estado cerebral, engenheiros de som são capazes de produzir gravações para
disciplinas específicas de autodesenvolvimento.
Continua
na próxima edição [...].
SAIBA MAIS SOBRE BATIDAS BINAURAIS:
__________________________
* Marcelo Dantas Fagundes é músico, maestro, arranjador, compositor, pesquisador musical, escritor, professor, editor e membro da ABEMÚSICA (Associação Brasileira de Música).
Nenhum comentário:
Postar um comentário